بعد استشارة دكتور جراحات تجميل الثدي المختص واختيار اللجوء للجراحة لإجراء عملية شد الثدي فإن هناك مجموعة من التحضيرات التي تسبق القيام بالجراحة حيث:
يمكن الحصول على الفائدة القصوى من جل الألوفيرا لشد الثدي من خلال تطبيقه وعمل مساج للثدي بشكل دوري.
للحصول على أفضل النتائج، دلكي ملعقتين كبيرتين من زيت فول الصويا يومياً وبشكل منتظم.
إن عملية رفع الثدي (شد الثدي) هي إجراء جراحي لرفع وإعادة تشكيل الثديين المترهلين وتقليل حجم الهالة (الجلد الداكن المحيط بالحلمة).
ثديان مشدودان أكثر: يتم إزالة الجلد الزائد ورفعهما وإعادة وضعهما ليشدا بشكل أكبر.
بالإضافة إلى احتوائه على الأملاح والمعادن كالكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد. تعمل هذه العناصر على تقوية أنسجة وأربطة الثدي.
الغذاء المتوازن: إن التغذية المتوازنة والصحية تساهم في تغذية البشرة وإبقائها صحية وقوية ومرنة مع مرور الوقت.
تحسين شكل الثديين: يصبح شكل الثديين أكثر تناسقًا وامتلاءً.
يتم شد الذراعين بالفيزر بتدخل جراحي محدود حيث يتم عمل فتحة صغيرة في الجلد تحت التخدير الموضعي ويدخل الطبيب أداة دقيقة منها ويحركها لتكسير وإذابة الدهون ثم يتم شفط الدهون وغلق الشقوق وأثناء التعافي ينتج الجلد المزيد من الكولاجين فيصبح مشدوداً.
عملت حادث في شهر ١١ الفائت مما ادى الى تكسر عضم الفك في منطقة اسفل العين وجروح عمليه شد الصدر في عضلة العين السفلية وفي الشهر ١١ عملت عمليه وكسر الجزء الملحوم بشكل خطأ وزرع الدكتور التيتانيوم وعندما تعافيت والحمد لله بقت مشكلة الازدواجية diplopoa واحس بشد في المنطقة هل ازيلها وهل لها علاقه ببقاء الازدواجية؟
يقوم الطبيب بإعادة تشكيل أنسجة الثدي، وفي بعض الحالات قد يضطر الطبيب إلى تقليل حجم هالة الثدي أو تغيير موضع حلمة الثدي نحو الأعلى، ومن ثم يقوم بإغلاق الشق الجراحي بواسطة الغرز التجميلية في موضع غير ظاهر أسفل حمالات الصدر.
أكثِر من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات، مثل الدواجن أو السمك.
يتكون الثدي من الدهون والأنسجة الغدية والضامة ولا يحتوي على عضلات يمكن تقويتها لشد الثدي، ولكن يمكن استهداف العضلات تحت الصدرية لمنح الثدي بعض الارتفاع والتخلص من الدهون المترسبة في الثدي، وتحسين المظهر العام للثدي، لحرق السعرات الحرارية ،والتخلص من الدهون يمكن ممارسة ألعاب الكارديو مثل الركض والسباحة وركوب الدراجات، والمشي لمسافات طويلة
تخفيف التدخين أو إيقافه: لأن التدخين له دور في ترهل الثدي.